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Beneficios de caminar descalza ¡Reconecta con tu naturaleza!

Diferentes son los estudios que ha demostrado los beneficios de andar descalzas. Así como también en diferentes momentos y culturas ha conllevado diferentes significados, como de belleza y poder, contrario a lo que se creería en una sociedad actual como la nuestra (donde existe todo tipo de calzado) donde andar sin zapatos, da connotaciones de …

Crónica de una Endometriosis anunciada: Mioma que terminó en cirugía.

La salud reproductiva de la mujer es importante, volviéndose primordial el conocimiento de cómo funciona el cuerpo de cada una; ya que a pesar de pertenecer al género femenino no significa que cada organismo funcione igual. El empoderamiento de la mujer con lo que respecta a la salud femenina, comienza con el inicio de una …

Lunita sin dolor ¡Evita dolores menstruales con estos consejos!

Para algunas mujeres la luna puede resultar  muy dolorosa, a esto en términos de la ciencia médica se le conoce como dismenorrea y se clasifica generalmente como dismenorrea primaria y dismenorrea secundaria. La primaria, se dice que es aquella en la cual no existe alguna causa física, orgánica o biológica que ocasione el dolor, sin …

10 Razones para hacer yoga si eres una mujer muy ocupada

Este sistema nos tiene abarrotadas de trabajo, sin importar tu carrera o tu oficio, hoy en día “todas estamos ocupadas”, por eso en Revista Brujas, consideramos que darse tiempo para una misma, es un acto transgresor y obviamente, revolucionario, pues en vez de llenar tus vacíos existenciales con comida dañina o artículos de moda que …

El arte de hablar, más fuerte cuando lo acompañas con un té

¿Quién no ha disfrutado de una deliciosa taza de té en compañía de amigas, con mamá, entre primas, tías, hermanas, con la abuelita, las vecinas, o a solas? Es extraordinario el poder tan sorprendente que contiene esa bebida humeante, la fragancia que emana, el calor tan reconfortante que ofrece, la magia que lo envuelve y …

Remedios para malestares relacionados con nuestra sagrada luna

Cuando nuestro bello y más sagrado templo, es decir, nuestro cuerpo, presenta alguna afectación, molestia, dolor o incomodidad podemos recurrir a las múltiples y diversas formas de sanación que podemos encontrar, ya sea desde la forma más antigua de mantenernos fuertes y saludables mediante los sagrados alimentos, recurrir a los remedios más ancestrales y amorosos …

Medicina herbolaria: Una alternativa para tomar la salud en nuestras manos

La herbolaria o fitoterapia, es el estudio del tratamiento de enfermedades utilizando plantas medicinales y sus derivados, hoy en día se le llama ciencia, pues ha ido evolucionando en el tiempo, junto a la sociedad y el desarrollo del ser humano, existiendo información certera sobre los principios activos y la acción terapéutica de muchísimas plantas …

Miel sobre mi piel “Mi primer mascarilla fue debido a los vídeos coreanos y me encanto el resultado”

El cuidado de la piel se ha vuelto tan popular que debido a los cambios climáticos la lastiman y las mascarillas nos ayudan cuidarla ya sea para tener el rostro más suave, brillante, libre de acné que es la principal causa de su uso. Mi primer mascarilla fue debido a los videos coreanos y aunque …