Mostrando 6 Resultado(s)

Empatía en el mundo digital: La realidad de exponer tu opinión en una plataforma virtual o red social

Mucho se habla de empatía en estos días y del significado que muchos expertos, estudios científicos e interpretaciones altamente calificadas te brindan para que la cultives, la practiques y llegues a trascender en tu vida personal. Descripciones bonitas, textos preciosos y frases del tema son compartidos diariamente por millones de usuarios a través de sus …

Evita metas inalcanzables si quieres cambiar a hábitos alimenticios saludables

El cuerpo de las mujeres tiene su historia, si nos remontamos al movimiento europeo del Renacimiento el cual tuvo lugar durante los siglos XV y XVI, el sobrepeso y la obesidad eran signos de belleza y moda, las mujeres sin broncear y rellenitas eran las más deseadas. Los cuerpos femeninos más rechonchos eran los que …

Ayurveda: la dieta que se basa en tu mente, cuerpo y espíritu

¿Qué pensarías si te digo que cocinando podrías sanar completamente todo tu ser? Y no, no hablo de dietas extremistas, ni nada por el estilo; más bien quiero compartir contigo la manera en la que puedes aventurarte en tu cocina (a pesar de que cocinar no sea tu fuerte) como lo hice yo en mi …

Conoce Las Propiedades Nutritivas De Los Tés

Hemos revisado en otro artículo cuál es la importancia del agua en tu alimentación; si además de esto agregamos las propiedades nutritivas y curativas que tienen la gran variedad de tés que existen, así como un sabor sumamente delicioso; se vuelve un consejo imprescindible para tu buena nutrición. Consumir tés naturales, es una buena forma de seguir consumiendo agua …

5 Formas de Reutilizar Tus Alimentos

Hoy en día, es mayor la atención que ponemos a reutilizar y reciclar; estamos en tiempos donde ya más que sólo consciencia, esto se ha vuelto una necesidad para ayudar a proteger a nuestro planeta y sus seres vivos. A continuación, te voy a proponer 5 formas en las que podemos reutilizar “las sobras” de los mismos alimentos que …

“Dietas Detox” Una moda sin ciencia.

Son muchas las personas que buscan una solución rápida – y casi milagrosa – para eliminar las libras extras ganadas durante un período de tiempo. Y es entonces que, en momentos claves como semana santa, en el verano, para las graduaciones y después de celebraciones importantes como vacaciones, navidad y año nuevo, empiecen a aparecer …